人体内体脂率标准值参考表的体脂率会受到年龄和性别的影响而不同体脂率标准值参考表，正常成年人的体脂率标准分别为男性为15%~18%，女性为25%~28%体脂是人体内的重要物质，过多的体脂会造成肥胖。

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一般情况下，体脂率正常范围成年男性为15%~18%，成年女性为20%~25% 体脂率是人体内脂肪的重量占身体总体重的百分比，可以反映人体内脂肪。

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但是需要注意的是，这些数值仅供参考，每个人的最佳体脂肪率可能因个人差异而不同有些人可能会在更低的体脂肪率下感觉健康，而有些人可能需要维。

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一般情况下，体脂指数的正常范围为185kgm^2~239kgm^2之间，也需要根据患者的个人身高，体重以及身体状况进行判断 体脂指数能够有效的判断患。

男性体脂率超过25%通常被认为是超重或肥胖，女性则超过30% 根据2023的标准，如果一个男性的BMI在25以上，他被认为超重BMI值进一步增加，肥。