适用于体质虚寒者及肝肾亏虚红枣鸡蛋汤，便秘失眠红枣鸡蛋汤，近视眼等人群，枸杞清肝明目，红枣补气补血，健脾益胃 ” 食材明细 主料 煮 工艺 枸杞红枣鸡蛋汤红枣鸡蛋汤的做法红枣鸡蛋汤；红枣鸡蛋甜汤的做法，红枣鸡蛋甜汤怎么做请看步骤1鸡蛋剥壳洗净，红枣洗净备用2开火，锅里倒入适量的清水煮开后放入所有食材3煮开转小火煮约。

一日食三枣容颜永不老，相信很多女性对这句话并不陌生，经常吃枣有很好的补气养血和美容养颜的功效，而且红枣可以搭配不同的食物来进行煲汤，其中红枣鸡蛋汤；枸杞红枣煲鸡蛋的详细做法步骤1先准备好所需要的食用材料 2将红枣，枸杞，土鸡蛋用清水冲洗干净 3锅里倒入清水，待煮沸时放入土鸡蛋，烹煮8分钟 4然后。

今天推荐一款懒人汤谱，主料为红枣鸡蛋，口味可咸可甜，简单易做但是具有很强的补血功效，上班族周末不妨试试。

早上吃桂圆红枣煮鸡蛋

红枣鸡蛋汤，这个做法是比较简单的，但是中间还是有一些技巧是需要掌握的，那么红枣鸡蛋汤的做法窍门图解是怎样的红枣鸡蛋汤什么时候喝最好。

红枣鸡蛋汤有补气血宁心安神增强免疫力美容养颜等，适量服用对身体有较多的好处 红枣鸡蛋汤有较好的保健效果，适量饮用可以益气补血，补充。

红枣鸡蛋汤的功效与作用

小小一颗红枣，功效却很强红枣营养非常丰富，同时又物美价廉，善用红枣即可达到养生保健的功效红枣味甘性温归脾胃经，有补中益气养血安神缓和药性的功能。