一个蛋挞一个蛋挞的热量的热量是300卡左右一个蛋挞的热量，一下子吃下两三个蛋挞一个蛋挞的热量，要慢跑一个小时才能把这些热量消耗掉蛋挞含有很多脂肪一个蛋挞的热量，而且大部分是不。
但美味一个蛋挞的热量的蛋挞，热量却很高，一个蛋挞的热量相当于一碗半米饭大多数小伙伴一餐，不一定能吃一碗半米饭，但是一定能吃好几个蛋。
最后一个贴心提示，蛋挞虽然好吃，但一个蛋挞的热量有300卡，相当于一碗米饭，健身减肥的朋友建议慎买慎吃。
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